Mallorca Strength
Club de Fuerza

Único centro en Baleares dedicado a la fuerza

¿TE ATREVES A PROBAR?

Halterofilia & Powerlfiting

En que consisten estas disciplinas?

La halterofilia o levantamiento de pesas (weightlifting) es un deporte Olímpico que consiste en el levantamiento del máximo peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, que son los que determinan el peso final que se levanta en sus dos modalidades, llamadas: arrancada y dos tiempos o envión. 

Se le considera como el más genuino de los deportes de fuerza, pero además exige gran destreza y una actitud mental excepcional. El levantamiento de pesas o halterofilia implica un entrenamiento a fondo para lograr el desarrollo del atleta sobre la tarima, al obligar a todos los músculos de su cuerpo a realizar una acción que supera ampliamente la suma de los recursos parciales del individuo.

Powerlifting: El levantamiento de potencia, pesas, pesas potencia, o simplemente potencia (en inglés powerlifting) es un deporte de fuerza que consiste en tres eventos: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto

A diferencia de la halterofilia, donde los movimientos son desde el suelo hacia la cabeza, los movimientos del levantamiento de potencia realizan una menor trayectoria, aunque ambos deportes requieren de mucha fuerza. En la halterofilia se usa mucho más la técnica y la fuerza-velocidad, en el levantamiento de potencia se usa más la fuerza máxima.

 

 

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El Club de Fuerza

Ven a conocernos, empieza tu desafio

Mallorca Strength Club de Fuerza se crea para promocionar el deporte de fuerza y ser un referente en Baleares de las disciplinas que se impartirán
 
Nuestro fin es ofrecer a persona de cualquier edad  y género (dirigido a niños, adultos y mayores, tanto hombres como mujeres),un espacio para la práctica de deportes tan demandados en la actualidad (halterofilia y powerlifting) e impartirlos de forma profesional, segura y divertida en un espacio perfectamente adaptado y equipado para ello.
 
Ofrecemos clases dirigidas de halterofilia con aforo limitado (9 personas), material de primera calidad y siguiendo las pautas y directrices del entrenador. Clases de 1 hora y media de duración.
 
Tambien ofrecemos la posibilidad de seguir una programación diaria (5 dias/semana) en nuestro Open Gym. Puedes venir todos los días a entrenar siguiendo entrenos diarios de halterofilia y powerlifting a tu ritmo, SIEMPRE bajo la supervision de nuestro entrenador. Entreno programado diario de alrededor de 1 hora y media.
 
Quieres aprender a levantar correctamente la barra? Quieres ganar fuerza y conocer todos sus beneficios? Quieres formar parte de un auténtico Club de Fuerza? Este es tu centro!.
Ven a ponerte fuerte con nosotros

Nuestro entrenador: Antonio Martínez

No se trata de frustrarse cuando no sale algo, sino de disfrutar del proceso, porque es largo pero muy gratificante si crees en tí. Todo llega, pero con buena técnica y paciencia.

Con más de 25 años de experiencia impartiendo halterofilia

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Halterofilia dirigida
Open Gym
Escuela Halterofilia
Powerlifting
Acondicionamiento & Fuerza

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:30
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
09:00
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
10:30
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Acondicionamiento & Fuerza
15:00
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
16:30
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Open Gym
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
17:00
Escuela Halterofilia
Escuela Halterofilia
18:00
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
19:30
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting
Halterofilia dirigida
Powerlifting

Tarifas

Todos nuestros entrenos son de UNA HORA Y MEDIA. Nuestro club acepta todos los niveles, será el coach que determine si has de hacer clases de iniciación

ILIMITADO
85,00 €/mes
Halterofilia dirigida, Open Gym, Powerlifting, Halterofilia Iniciación, Acondicionamiento & Fuerza: Ilimitado
ILIMITADO POWERLIFTING
75,00 €/mes
Incluye programación y supervisión de nuestro entrenador
Open Gym, Powerlifting: Ilimitado
4 ENTRENOS / MES
49,00 €/mes
* Open gym incluye entreno a seguir tanto de halterofilia como de powerlifting.
Acondicionamiento & Fuerza: Ilimitado
Halterofilia dirigida, Open Gym, Powerlifting, Halterofilia Iniciación: 4/Mes
ILIMITADO JUNIOR
78,00 €/mes
Tarifa ilimitada para menores de 16 años
Halterofilia dirigida, Open Gym, Powerlifting, Halterofilia Iniciación, Acondicionamiento & Fuerza: Ilimitado
ESCUELA HALTEROFILIA / 4 MES
55,00 €/mes
Escuela de halterofilia para los mas pequeños y Halterofilia iniciación para los ya iniciados en materia pero que aun estén aprendiendo los movimientos básicos.
Escuela Halterofilia: 4/Mes
Halterofilia Iniciación: 4/Mes
ESCUELA HALTEROFILIA / 8 MES
65,00 €/mes
Escuela de halterofilia para los mas pequeños y Halterofilia iniciación para los ya iniciados en materia pero que aun estén aprendiendo los movimientos básicos.
Escuela Halterofilia: 8/Mes
Halterofilia Iniciación: 8/Mes
Bonos
Drop in Halterofilia: 18,00 €
Programación Mensual (Halterofilia o Powerlifting): 30,00 €
Bono PT: 10,00 €
Drop in Powerlifting: 15,00 €

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Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas